Clases de trapecio y tela
El entrenamiento está orientado a la conciencia del cuerpo y del movimiento en los diferentes elementos aéreos. Comenzamos en el piso, buscamos los apoyos del cuerpo y la acción de la gravedad, integrando técnicas de movimientos tales como Pilates, Barre a Terre, Gimnasia Rusa, Yoga, Contact improvisación. Trasladamos esta conciencia de pie a cada elemento, reconociendo el tono muscular, la presión de manos específica. Continuamos con diferentes series de balanceos que nos permiten armar luego las secuencias y pasajes con mayor fluidez. Repetimos secuencias y trucos del vocabulario convencional pero también damos lugar a la improvisación y a la propia elaboración de pasajes. Al finalizar reconstituímos el tono muscular, con ejercicios de estiramiento, relajación y masajes.
Danza aérea
A través de elementos tales como arneses, elásticos y telas se promueve la ampliación de la percepción espacial al incorporar el aire, la pared y diferentes planos ausentes en la danza tradicional. En la clase trabajamos con armado de secuencias de movimientos que incluyen: saltos, giros, equilibrios, improvisación y trabajos en duo.
Sasha
Mokrouchine
Martes y Viernes de 17 a 19hs
Parada de manos y Acrobacia de piso
Partiendo de un entrenamiento riguroso, se prepara el cuerpo para mantener el equilibrio en la posición invertida sobre las manos.
Técnica rusa.
